Aparelho emagrece!!

Que tortura...por isso que emagrece! Coloquei aparelho nos dentes porque eles eram tortos...eu detestava sorrir e isso com o passar dos anos foi me incomodando e muito. Resolvi com 30 anos na cara encarar um tratamento dentário qe está quase me matando... de fome...

Não consigo mais comer com prazer, tudo dói, tudo machuca, tudo fica entranhado nos arames que me deixa com muita raiva. Amendoin japonês? Nunca mais. Pão frances crocante? Nunca mais. Ah... e como se não bastasse, coloquei um aparelho palatal, esse aí da foto, diz a dentista que é para me dar mais espaço na boca. Falar como antes? Nunca mais. Engolir a comida? Nunca mais. A comida fica grudada no aparelho e quando ela quer ela desce. Há não ser quando escovo. Aí vai tudo pro ralo, huahuahua. Eca! Que nojo. É o preço queridas. O preço da beleza, da perfeição, da saúde dos meus amados dentes. A parte boa é que já estou nos 85,4...ô beleza. Não deixei de comer, porém gelatinas, sopas e iogurtes são mais fáceis de comer. Nem tento legumes crus ou alface porque tenho medo de ficar engasgada com um pedaço de alface no arame! Ahhhhhhhhhhhhhh

Maldita

Maldita Dona M que fez pular dois dígitos de domingo para segunda na balança. Ninguém merece esse pesadelo, senhor! opa... pensando bem... adoro receber a visita dela todo mês. Nem posso pensar na sua ausência. Obrigada por vir me ver todo mês, Dona M!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mulheres, báh
ahhhh...para quem não sabia, RPM ( muuuito semelhante ao spinning)...beijuuuuuuuuuuuuu

Voltando ao normal!

Gente...obrigada pelos comentários! Sei que isso acontece...porém me sinto derrotada. Ontem malhei muito. Meu professor de RPM é muito bom... ele faz tu pedalar pra valer. Minha alimentação foi legal:
café da manhã: xicara de cafe
lanche da manha: 4 xicaras de cha verde
almoço: 1 batata doce assada+ cenoura ralada, beterraba ralada e tomate picado. Quase nao comi a cenoura e a beterraba ralada. Meu aparelho dental anda me incomodando...meus dentes estão doloridos.
lanche: não fiz...que feio.
jantar: soja moida com temperinhos+ pepino+ beterraba cozida+ couve refogada
ceia: 2 pedaços de doce de banana light+ alguns biscoitos polvilho

Comprei farinha de feijão branco para ver se absorve os carboidratos como dizem mesmo...é só tomar uma colher de chá rasa trinta minutos antes das rincipais refeições( almoço e janta) dizem que dá resultados...vou fazer e conto pra vocês, beijuuuuuu

A MOnstra!

Acho que deve ser a TPM.Provavelmente ela está para chegar e revela a MONSTRA que fica hibernando dentro de mim. Ontem a noite começei a ter pesadelos com doce. Não parava de pensar naquela lata de leite condensado cremoso, mas quando penso que preciso fazer um dia inteirinho de academia para queimá-la eu acabo desistindo. Sim, eu como inteira, e dai?
Meu cardápio de ontem foi todo errado:
cafe: Infelizmente eu forço esse hábito. E ontem realmente não consegui. Tomei uma xícara de café. Só.
almoço: É bonitinho. 2 colheres de arroz com cúrcuma, tomate picado, beterraba cozida e pure de abobora. Não como proteína no almoço. Deixo para ela para o jantar porque não como carboidratos a noite.
lanche: 1 pacote de torrada marilan com maionese light de atum+xícara de cafe
jantar: file de peixe grelhado acebolado, pepino, alface, feijão e cenoura cozida.
ceia: Tenho vontade de me matar. 2 potes de iogurte+1 pacotinho de biscoito rosquinha integral+1 fatia grossa de queijo minas com geleia. Não comi ao mesmo tempo. Eu janto as 20h e vou dormir meia noite. Não consigo dormir cedo embora acorde com as galinhas. Aí a galinha e o monstro que moram em mim detona nas calorias. Que raiva. Mas hoje vou melhorar!!! Beijos

Os melhores perfumes do Mundo!!!

Na minha opinião...claro! Estes 3 perfumes são fantásticos... não se passa desapercebida com eles.

Floravil da Annick Goutal( desculpem, é o terceiro da foto, se alguem souber como se aarumam as imagens,me digam, rs..) é bem carinho, acaba se tornando quase único porque não é todo mundo que pode comprá-lo. Gostaria de poder ter todos da Annick, mas realmente aqui no Brasil o valoré um absurdo.Folavril é inexplicavel...doce...jovial...passo de manhã e a noite depois do banho ainda o sinto...

Soir de lune(primeiro) é outro clássico, cheiro de mulher madura e elegante...sofisticada...parece que era o perfume da Lady Diana...bem carinho também...

Este último, da Donna karam( o do meio), é esplendoroso...refrescante...com folhas de tomate. Eu não sinto as folhas de tomate, hehehe...porém ele é muito bom, quando coloco não tem uma só pessoa que não elogie. É bem mais barato que Annick e Sislei...recomendo a quem gosta de refrescância. Não sou expert em perfumes,mas tenho uma coleção bem legal e conheço bastante coisa só de sentir o cheiro. Quando viajo fico doidinha no Free shop, rs...

Beijuuuuuus

Olha o que eu como!

Hoje, resolvi falar um pouquinho mais da minha alimentação. Estou completando 2 anos de reeducação alimentar e 30kg que foram para o Beleléu.O processo foi lento. Tá bom, bem lerdo, tem razão, porém tenho a certeza de que jamais voltarei a engordar do jeito que engordei. Minha alimentação está mais equilibrada, menos quantidades já me satisfazem, bebo água de montão, tomo cha verde e pratico muito exercício. Se cometo jacadas? Claro que sim, porém com intervalos menores entre elas.E no outro dia fico me sentindo a última dos mortais, fico triste de mais.
Estas torradas da Marilan são muito gostosas, eu compro a integral. Um pacotinho com 7 torradas são 94kcal...bem pouquinho e como junto com este queijo danubio, ele é muito gostoso, bem mais que o Philadelfia...Quando a vontade por doce bate forte eu ataco essa lata de pessego em calda( diet) onde 3 metades somam somente 40kcal... e nao tem açucar. Também apelo pra essa gelatina Stevia... a de cereja é tudo de bom, bem docinha...Os biscoitos de polvilho matam a minha fome Pós-treino, que por sinal é de leão. Apareço outra hora para mostrar as outras coisinhas que gosto de comer...beijuuu

Eu fui... e voltei!!!

Pois é, eu fui no Rock in Rio. Lembro que quando morava no interior do Rio Grande do Sul, ainda pequena pensava o quanto aquilo seria impossível pra mim.Ir no Rock in Rio? Capaz, até parece...nunca. E aconteceu!! Aquilo é fantástico, é coisa de outro mundo, uma multidão se une com o mesmo propósito, com a mesma emoção... é algo indescritível.Adorei o show da Kesha, aquela menina é maluca...heheh, e a Janele vai pelo mesmo caminho...mas os shows delas " mataram a pau". No sábado parecia que estava mais lotado...acho que foi por causa do Cold Play.
Gente, ainda bem que levei uns lanchinhos, por que senão ia ficar bem pobre, um copinho de 300ml de água por R$ 5,00, um sanduiche por R$ 29,00... fala sério.
Me diverti e me cansei muito. Me aguarde 2013.
Ps. Bruh, o show em homenagem ao Renato Russo foi emocionante, até os cantores choraram.
Beijuuuuus